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Stress, Resilienz, Meditation und die Neurobiologie des mentalen Wohlbefindens.
1 Artikel · 4 Topics · Evidenzbasiertes Wissen mit Studienreferenzen
Soziale Isolation und Einsamkeit erhöhen das Mortalitätsrisiko vergleichbar mit Rauchen und Adipositas. Qualität der Beziehungen ist wichtiger als Quantität.